くだもの 【初心者向け】パッションフルーツの料理&保存方法 パッションフルーツは、ビタミン、ミネラルを多く含み、美容や免疫力向上、疲労回復効果などが期待できます。香りにはリラックス効果もあり、不眠緩和やストレス軽減効果もあると言われています。パッションフルーツの旬は、6~8月です。産地によって旬の時... 2025.12.07 くだもの食材豆知識