洋梨

洋なしは、ビタミン・ミネラル、食物繊維が非常に豊富で、美容効果や生活習慣病予防、整腸作用や疲労回復効果など多様な効果が期待できます。洋なしの旬は、９～1月までで、11月が最盛期です。洋なしの選び方洋なしを選ぶ際は以下の３点に注目しましょう。...