家庭料理の定番!天ぷらの基本的な作り方です。料理の調初心者でも作れるように、材料&作り方を簡潔かつ簡単にまとめてみました。
基本の天ぷらの材料
【2~4人前】
- A:小麦粉(薄力粉) … 150g ※てんぷら粉でも可
- A:卵 … 1個 ※てんぷら粉の場合不要。マヨネーズ大さじ3でも代用可
- A:冷水 … 200ml
- 油 … 揚げ物鍋に高さ3㎝ほど。米油が主のおすすめ
- 食材(すきなもの)
かぼちゃ、さつまいも、なす、れんこん、しいたけ、まいたけ、ししとう、大葉等
基本の天ぷらレシピ
①すべての材料を冷蔵庫で冷やします。
②揚げ油を揚げ物鍋に入れて弱火にかけます。
③すべての食材の必要な下処理をし、天ぷら用に適度な大きさに切ります。
あく抜きが必要な食材は水にさらし、なすなどの皮が固くなる食材は切込みをいれます。
ししとうなど加熱すると破裂しやすいものは切込みを入れておきます。
食材はできるだけ均一な厚さになるようカットすると揚げやすいです。
④説いた卵に冷水を加え、泡が出るまで箸でしっかり混ぜます。
⑤ふるいにかけた小麦粉に4を入れてざっくり混ぜます。衣の完成です。
※てんぷら粉を使う場合はパッケージ表記に従って衣を作りましょう。
※ダマが少し残るぐらい混ぜましょう。混ぜすぎると衣が重くなりサクッと揚がらなくなります。
⑥食材全体に薄く小麦粉をまぶします。タッパーや袋に具材と小麦粉を入れて振ると簡単です。
※大葉は片面のみにまぶします。
⑦天ぷら油を170~175度まで加熱します。
※さえばしを入れて全体から細かい泡が出てきたら目安
⑧具材を衣につけて、油に落とします。※大葉は片面のみ衣をつけます
⑨衣が固まり、衣の周囲に出てくる泡が小さくなって衣がややきつね色に変化してきたら完成。
食材ごとの揚げ方は以下を参考にしてください。
食材別揚げ時間の目安
- かぼちゃ … 1分ほどで表面が固くなったら裏返し、2~3分目安で1~2度返して揚げる。
- さつまいも … 1分ほどで表面が固くなったら裏返し、2~3分目安で1~2度返して揚げる。
- なす … 1分ほどで表面が固くなったら裏返し、2~3分目安で1~2度返して揚げる。
- しいたけ … 傘を下にして揚げて1分ほどで表面が固くなったら裏返す。
さらに1分ほどで再度裏返し、さらに1~2分揚げる。 - れんこん … 1~2度返しながら2~3分ほど揚げる。
- まいたけ … 1~2度返しながら2~3分ほど揚げる。
- ししとう … 1~2度返しながら1分ほど揚げる。
- 大葉 … 衣をつけた方を下にして落とし、衣が固まったら裏返す。合計20秒程揚げる。
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