かに玉の基本的な作り方です。料理の初心者でも作れるように、材料&作り方を簡潔かつ簡単にまとめてみました。
基本のかに玉の材料
【2~3人前】
- カニ(缶詰) … 100g (かにかまでも可)
- 卵 … 4個
- 長ねぎ … 1/3本
- きくらげ … 2~3枚 ※なくても可 しいたけでも可
- たけのこ(水煮) … 5g ※なくても可
- 生姜 … 1/2カケ分 ※なくても可
- 酒 … 大さじ1
- 油 … 適量
- 塩胡椒 … 少々
- グリーンピース … お好みで
- ごま油 … 小さじ1
- A:水 … 250ml
- A:胡椒 … 2ふり
- A:塩 … 小さじ2/3
- A:砂糖 … 小さじ1/2
- A:鶏がらスープの素 … 小さじ1
- 片栗粉+水 … 大さじ1+大さじ1
基本のかに玉レシピ
①長ネギを薄切りにし、調味料Aを混ぜ合わせます。
カニは身の食感が残るくらいに細かく裂いておきましょう。
きくらげ(しいたけ)は水で戻した後に、固い部分を取り除いて細切りにします。
片栗粉と水は合わせて溶いておきます。たけのこと生姜は千切りにします。
②ボウルに卵と塩ひとつまみと胡椒ひとふりを入れ、よく混ぜ合わせます。
③①の長ネギとカニときくらげ(しいたけ)と生姜とたけのこを②に加えます。
カニがボロボロにならないように、やさしく混ぜ、全体をなじませます。
④フライパンに油(大さじ2)をしいて強めの中火で熱し、③を流し入れます。
卵液全体を軽く混ぜながら焼きます。
⑥半熟になってきたら、ひっくり返しながらこんもりした円状に整えます。
しっかりした円状は見栄えは良いですが、餡が絡みにくいデメリットがあります。
そのため、ちょっとこんもりした歪な円状くらいが良いです。
形がまとまったら火を止め、卵焼きを裏返して蓋をし、余熱で2分ほど火を通します。
蒸し焼きにしたら、お皿にこんもり山になるように盛り付けます。
⑦フライパンに①の調味料Aを入れ中火で熱し、煮立たせます。
煮立ったら火を止めて、水溶き片栗粉を数回に分けて加えて混ぜ合わせます。
良く混ぜたら再び火をつけ、しっかりひと煮立ちさせてからごま油を加えます。
とろみが程よくついたら、⑥の卵焼きにかけます。
⑧最後にお好みでグリーンピースを散らして完成です。
グリーンピースがない時は、かにを少し残しておいて散らしましょう。
お酢をかけたり、ねりがらしを添えても美味しいです。
美味しく作るポイント
醤油ベース餡もお勧め!
餡の分量を変えることで、風味も変化させることができます。
醤油ベースの餡を作りたい場合は、以下の調味料Aの分量を参考にしてみましょう。
- A:水 … 150ml
- A:醤油 … 大さじ1
- A:酒 … 大さじ1
- A:酢 … 大さじ1~2
- A:砂糖 … 大さじ1.5
- A:鶏がらスープの素 … 小さじ1
- 片栗粉+水 … 小さじ2+大さじ1



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